Veränderung beginnt dort, wo Du aufhörst, dich zu reparieren.


Therapie bei Bindungstrauma nach NARMTM & somatische Psychotherapie/HPG
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Begleitung für Frauen & Mütter nach Geburt & in Mutterschaft
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1:1 Coaching für Wachstum & Entwicklung
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Ausbildung & Seminare zum Traumainformierten Begleiten

Ich sende dir einen freundlichen Willkommensgruß. 
Willkommen hier auf meiner Seite, wie schön,
dass du mich gefunden hast. 


Denn vielleicht bist du hierher gekommen, weil du dir für dich etwas wünschst:
weil du ahnst, dass trotz der vielen Selbstzweifel, die dich vielleicht plagen, der vielen Grübeleien, den Überwältigungsgefühlen oder dem immer wiederkehrenden Erleben von Hilflosigkeit, Getriggert-Sein oder auch dem Erleben von “wieder klein sein”, noch etwas ganz anderes möglich ist.


Und diese Wünsche kann ich richtig gut verstehen.
Ich teile sie, denn ich habe sie lange Zeit selbst in mir getragen.


Das, was viele Menschen erleben, sind alte Traumaschleifen und Anpassungstrategien unter denen wir infolge von Bindungsverletzungen und Bindungstrauma leiden. Es sind immer wiederkehrende Muster und Dynamiken, in die wir hinein geraten. Auch wenn wir schon so vieles verstanden haben. Manchmal auch obwohl wir schon Therapie, Coaching oder anderes gemacht haben. Immer wieder tauchen wir in Altes ein.

Du ahnst vielleicht, dass es ein Stück weit auch mit der Intelligenz deines Nervensystems zu tun hat, das autonom für dich arbeitet und immer wieder auch altes Erleben aktiviert.


Irgendwas hält Dich noch in alten Schleifen.


Begleitung bedeutet für mich, all dies mitzudenken und dafür präsent zu sein. Ganz fein und aufmerksam wahrzunehmen, was du dir für dich wünschst und welche inneren Bewegungen dabei passieren. Neugierig zu sein und zu forschen, was es in dir verhindert, deine Wünsche realisieren zu können. 


Es ist vielleicht der Wunsch nach einer größeren inneren Freiheit und Beweglichkeit, vielleicht der Wunsch nach stabilen Beziehungen, in denen du dich nicht verlierst, sondern Nähe und Verbundenheit spürst und zugleich deine Grenzen und Autonomie warst. Vielleicht ist es der Wunsch danach, deine Energie zuverlässig in deine Projekte hinein stecken zu können und umzusetzen. 
Wünsche! 

Denn hier steckt Kraft und diese Kraft, diese Lebenskraft gilt es in der Begleitung kennen zu lernen und Stück für Stück zu verkörpern. Damit du das, was Du längst verstanden hast, auch wirklich in Dir spüren und leben kannst.

Ich lade dich ein, auf den nächsten Seiten mehr darüber zu erfahren, wie ich dich begleite. 
Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die sich mehr echten und liebevollen Kontakt zu sich und anderen wünschen, die alte Dynamiken und Muster transformieren wollen, die freier und selbstermächtigt leben möchten. 
Die mit sich, mit ihren Kindern, mit ihren Partner:innen und Freund:innen ein gutes Leben leben möchten, in all seinen Facetten.

Sei willkommen!

NARMTM Traumatherapie & Psychotherapie/HPG

Wünschst Du dir mehr Sicherheit & Halt, Freiheit & Ankommen in deinem Leben? Dann bist Du hier richtig…

Vielleicht hast Du eine Ahnung, dass es in deiner frühen Prägung, Bindungstrauma gegeben hat.
Und vielleicht ahnst Du auch, dass für einen heilsamen Prozess nicht nur das Lauschen deiner Gedanken sinnvoll ist, sondern auch deines Körpers. Dass es notwenig wird, Deine Gefühle spüren zu können und deine immer wiederkehrenden Muster zu durchbrechen.

Lass uns gemeinsam und achtsam beginnen…

Ist deine Mutterschaft eine Reise an Orte, die du vorher noch nie betreten hast?

Vielleicht hast du dir vor deiner Mutterschaft nie vorstellen können, wie sehr durch das Mutter-Sein alte Themen an die Oberfläche drängen oder dass die Geburt deines Kindes nicht nur Anlass zu Freude oder Dankbarkeit ist.

Viele Mütter erleben durch die Geburt oder ihre Mutterschaft starke Umbrüche, Verletzungen oder das Durchbrechen nie gekannter Gefühle.

Wenn deine Geburt für dich traumatisch verlief, du massiven Kontrollverlust oder Übermächtigen erlebt hast und du das Erlebte kaum verarbeiten kannst, bist du hier richtig.



Und auch für eine Mutterschaft, die dich vielleicht ratlos macht oder überfordert, in der immer wieder Momente von massivem Getriggert-Sein auftauchen oder ein Entfremdungsgefühl Raum greift, lade ich dich ein, dich damit nicht mehr allein zu lassen.

1:1 Coaching für Wachstum & Entwicklung

Bist Du bereit, Deine eigene
Entwicklung voll zu leben?

Du hast bereits Therapie oder Selbsterfahrung gemacht und spürst dennoch, dass du noch nicht dein volles Potential lebst?
Du willst nicht mehr nur funktionieren, sondern dich in allem, was Du tust, stabiler fühlen?
Und in dir selbst sicherer & freier werden, um deine Beziehungen, deinen Job, deine Elternschaft lebendig und kraftvoll zu gestalten?
Dann bist Du hier richtig.

Aus- & Weiterbildungen für Begleiter*innen

Möchtest Du als Professional lernen, traumsensibel zu begleiten & zu führen, egal ob im 1:1 Kontext, in Gruppen oder ihrem professionellen Alltag?

Wenn Du Hebamme, Therapeut*in, Coach oder Führungskraft bist, liegt dir Beziehung & Verantwortung im Umgang mit Menschen am Herzen.
In meinen Aus- und Weiterbildungen gebe ich dir das fundierte Traumaverständnis und die praktischen Fertigkeiten, um traumainformiert zu begleiten. Du lernst sicher mit dysregulierten Nervensystemen und Traumazuständen umzugehen, mit klarem Rahmen, feinem Kontakt und deiner eigenen inneren Stabilität.

Bist Du neugierig?

Wenn ja, dann lass uns schauen, ob meine Art des Arbeitens für dich passen kann…

Testimonials

Bea schafft einen wohlwollenden, sicheren Raum, in dem ich mir nun schon seit 2,5 Jahren Stück für Stück näher kommen und mich entfalten darf.
Eine zutiefst menschliche Haltung und das ehrliche Interesse am Gegenüber sowie ein feines Gespür für die Themen, die bewegt werden wollen, machen Beas’ Arbeit besonders.
Maja S.

Bea eröffnet in den Stunden einen Raum, in dem es gelingt, dem eigenen Anliegen, dem Fühlen und dem Körper nahe zu kommen.
Sie begleitet einfühlsam, sicher in ihrem Tun; ist ganz präsent und bei all ihrer Professionalität nahbar.
Die Arbeit orientiert sich immer am eigenen Anliegen. Ich schätze die Unterstützung, die ich als behutsam und gleichzeitig sehr bestärkend erlebe; auch schon noch wenigen Stunden.
Ruth

Seit der Zusammenarbeit mit Bea gelingt es mir erstmalig Offenheit
und Empathie für mich selbst zu entdecken. Ich bin nach jeder Sitzung
mit Bea immer wieder erstaunt, wie tiefgreifend diese Impulse für mich
arbeiten – nachhaltig. Dafür bin ich sehr dankbar. Bea trifft unaufdringlich und punktgenau sehr oft den Nerv und lädt dazu ein „Alt-Bewährtes“ anzustupsen, gar neu zu denken. 
Zudem achtet sie stets darauf, dass man nicht völlig überwältigt mit diesen arbeitenden Impulsen in seinen Alltag zurückkehrt. Ich schätze diese Sorgfalt sehr.
Larissa

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Beatrix Jäger
(Hebammenpraxis Connewitz)
Biedermannstraße 42
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09:00 Uhr – 15:00 Uhr
Mittwoch: 08:30 – 17:00 Uhr