„Bindung ist das gefühlsgetragene Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft
und das sie über Raum und Zeit miteinander verbindet.“ – John Bowlby
Unsere menschliche Natur ist maßgeblich auf (Ver)Bindung ausgerichtet.
Unser autonomes Nervensystem vermittelt uns Gefühle von Sicherheit durch Verbundenheit, durch eine
aufeinander abgestimmte Verständigung, durch Einstimmung
und Feinfühligkeit, Verlässlichkeit und Schutz.
Finden wiederholte und/oder schwerwiegende Störungen in diesen Bereichen
statt, ist es dem heranwachsenden Kind nicht möglich eine sichere Bindung
aufzubauen. Es entstehen tiefgreifende Bindungsunsicherheiten oder
Bindungstraumatisierungen.
Als heranwachsender Mensch müssen wir kreative Lösungen im Umgang
mit diesen Bindungsstraumatisierungen finden, da grundlegende
Bedürfnisse nicht genährt werden können.
Wir entwickeln i.d.R. Anpassungstrategien, die uns dabei helfen,
mit diesem Mangel zurecht zu kommen.
Diese wiederum führen im Laufe unseres Lebens – v.a. im
zwischenmenschlichen Bereich – häufig zu massiven Problemen
und großem Leid.
Es treten nicht selten
- massive Beziehungskrisen,
Beziehungsprobleme & toxische
Beziehungen - Ängste & Panik
- Vermeidungsverhalten
- Kompensationsstrategien, Süchte & Abhängigkeiten
- Depressionen & andere emotionale Beeinträchtigungen
- Verlustängste
- Dissoziationen
- (Selbst-)Entfremdungsgefühle & Identitätskrisen
- sexuelle Schwierigkeiten
- massive Stress- und Übererregungszustände
auf
Wenn Du auf dem Weg bist, diese Verhaltens-, Fühl- und Denkmuster zu wandeln, möchte ich Dich mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen, mit meiner Menschlichkeit und meinem Herzen dabei unterstützen.
Ich begleite Dich bindungsorientiert, traumasensibel und handlungsermächtigend.
Ich arbeite mit dem NARM-Ansatz und Anteile-orientiert (Schematherapie), auf Basis der Polyvagaltheorie.
Wenn Du mehr über diese Ansätze erfahren möchtest, schau gern auf diesen Seiten (NARM, Schematherapie) vorbei.
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