NARM – bei Bindungs- & Entwicklungstrauma

Spürst du manchmal, dass du anders reagierst, als du es eigentlich möchtest: stärker, heftiger oder wie „neben dir“?
Vielleicht merkst du nur, dass dich bestimmte Situationen dauerhaft mehr belasten, als es dir lieb ist, oder dass du dich innerlich zurückziehst, leer wirst oder kaum noch richtig entspannen kannst.



Wünschst du dir stattdessen, dich sicherer in dir zu fühlen, mit mehr Ruhe im Körper, mehr Klarheit in deinen Gefühlen und mehr Stabilität in deinen Beziehungen?

Vielleicht ist es ein Druck im Alltag, ein Gefühl von Überforderung, ein leerer Raum in dir, das Gefühl nicht wirklich anzukommen und plötzlich bist du nicht mehr ganz bei dir. Dein Nervensystem übernimmt, dein Körper trennt sich ab oder alles in Dir rast, und du fragst dich:
Warum passiert mir das immer wieder?


Wünschst du dir…
… einen verlässlichen inneren Anker, egal was außen los ist?
… dass dein Körper Dein*e Verbündeter*e wird, statt dich zu überrollen?
… dich sicher und ganzheitlich in deinem erwachsenen Selbst zu fühlen mit mehr Klarheit, mehr Freiheit, mehr Präsenz?
… dass Beziehungen, Stress und Herausforderungen dich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen?



Mit NARMTM wird das möglich – egal, wo Du gerade stehst


In meiner therapeutischen Arbeit mit NARMTM begegnen wir Deinen Mustern genau da, wo sie sind, im Hier und Jetzt. Wir verstehen gemeinsam, welche Schutzstrategien dein System noch festhält und schaffen neue Erfahrungen von Sicherheit, Verbindung und innerer Freiheit. Nicht durch endloses Graben in der Vergangenheit, sondern durch spürbare Veränderung im Kontakt mit dir selbst.

Egal, ob du gerade erst beginnst oder schon viel gearbeitet hast, NARMTM passt sich deinem Tempo und deiner Tiefe an. Es geht um einen Weg zu mehr innerer Stabilität. Um deinen Körper, der verbunden ist und sich für dich sicher anfühlen kann, auch wenn dich starke Gefühle bewegen. Und um deine Beziehungen, die dich nähren und die Du bewusst und lebendig gestaltest, statt darin zu erschöpfen.

Mit NARMTM wird das möglich – egal wo du gerade stehst
Bindungs- und Entwicklungstrauma lebt nicht als „alte Geschichte“ in der Vergangenheit, sondern als aktive Muster in deinem Nervensystem, deinen Beziehungen und deinem heutigen Erleben. Es zeigt sich als Überreaktionen oder Unterreaktionen, als innere Leere oder Überlastung, als Schwierigkeiten, wirklich zu vertrauen oder dich lebendig zu fühlen. Es zeigt sich als tiefgreifende Muster von Scham und Schuld, die dich ständig denken und fühlen lassen “ich bin nicht genug”, “ich bin falsch”, “ich gehöre hier nicht hin”.



Unsere gemeinsame Arbeit mit NARMTM

…unterstützt Dich in Deiner Wandlung und Deinem Wachstum.
…unterstützt Dich, alte Muster zu erkennen & zu verstehen und diesen zu entwachsen.
…ermöglicht Dir, in deinem erwachsenen Selbst sicher zu verankern.

Beziehungskrisen & wiederkehrende Konflikte

NARMTM unterstützt dich, alte Muster zu erkennen und neue Formen von Kontakt und Klarheit in Beziehungen zu entwickeln.

Toxische Konstellationen & emotionale Abhängigkeit

Lerne & verkörpere, deine Grenzen & deine Bedürfnisse zu spüren, um Loyalitäten zu prüfen und dich Schritt für Schritt aus destruktiven Dynamiken zu lösen.

Depression, innere Leere & Hoffnungslosigkeit

NARMTM öffnet einen Raum, in dem sich wieder Sinn, Gefühl und erstarkende Lebensenergie & Kraft zeigen dürfen.

Ängste, Panikattacken & dauernde Sorgen

Dein Nervensystem bekommt neue Erfahrungen von Sicherheit, so dass Angst nicht mehr dein Erleben dominiert.

Vermeidungsverhalten & Prokrastination

Statt dich selbst zu verurteilen, verstehst du die Schutzfunktion dahinter und kannst neue Handlungsspielräume entwickeln und verkörpern.

Kompensationsstrategien & Süchte

Wechsele von Betäubung hin zu wirksamer Selbstregulation und zu einem leben deiner echten Bedürfnissen.

Dissoziation & Entfremdungsgefühle

NARM hilft dir, sanft mehr Präsenz zuzulassen, ohne dich zu überfordern.

Sexuelle Schwierigkeiten

In einem geschützten Rahmen darfst du erforschen, was Nähe, Kontakt, Lust und Grenzen für dich heute bedeuten sollen.

Chronischer Stress & Übererregungszustände

Entwickele mehr innere Regulation, so dass dein System lernt, auch unter Belastung regulieren zu können und flexibel zu reagieren.


Termine finden in meiner Praxis in Leipzig/Süd oder Online statt.
Anfragen an post@beajaeger.de oder telefonisch (0176-612 521 85) jeden
Dienstag, zwischen 8:00 und 9:00 Uhr.